« Unpluggez »
Faites un retour organique au bon vieux face à face. Allez plus loin que les « Zero e mail Friday » « les vendredi sans e-mail » où les entreprise encouragent leurs employés à communiquer en personne ou au téléphone...
Question de rentablilité et pas d'humanité, l'idée a germé chez Intel il y a 5 ans, et arrive notamment en France depuis 2 ans. Comme l’ont montré les travaux du professeur Justin Kruger à la Stern School of Business de New York University, les e-mails sont souvent mal compris, et favorisent le multitasking - parasite moderne de la concentration. Les e-mails poppent régulièrement sur votre écran et vous vous empêtrez pour y répondre au plus vite, cessant la réflexion que vous aviez entamée…
Le retour au face to face c’est aussi le challenge lancé pour ce mois de février par le site planetgreen.discovery.com . A la place des e mail, textos, et autres chats, relancez-vous dans la conversation réelle et abandonnez le clavardage. Non seulement c’est plus rentable, mais c’est meilleur pour la santé !
Imaginez-vous que dans la vraie vie on rit, et le rire est considéré par les scientifiques comme une sorte de « jogging intérieur ». C’est bon pour les neurotransmetteurs, ça booste le système immunitaire etc. Or lorsque vous écrivez LOL ou MDR, le rire virtuel ne vous pas fait pas bénéficier des mêmes bienfaits...
Pour vous unpluggez, rebranchez-vous sur la conversation réelle. Si vous ne savez plus du tout comment communiquer avec vos semblables, il existe des guides de conversation… à choper sur Internet.
Sur planet green : vous trouverez un guide d’éco-conversation entre voisins. Un exemple à la con : "vous saviez qu’il y avait un végétarien dans l’équipe de handball français ?"
Sachez aussi que si vous continuez à vous faire des amis sur facebook, votre cerveau va arriver à saturation. C’est prouvé : au-delà de 150 amis sur le « livre de visage », votre neocortex ne suit plus... Raison de plus pour retourner dans le réel et s’unplugger en février !
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Alors vous l'instrumentalisez aussi
Le plus dur à imiter c'est le "ne quittez pas un correspondant va prendre votre appel" avec la petite musique introuvable chez un disquaire.